大野梨咲 メールマガジン
『 美と幸運に愛されて花びらをひらくメルマガ 』
大野梨咲のメールマガジンは、無料で週に1回程度、今すぐにでも本にできるレベルの品質でお送りしています。
私は子供のころから美女が大好き。
いつも彼女たちを観察していたわ。
そのうち芸能人やハリウッド女優にまで興味の範囲を広げ、
数千人の女性たちを見てきました。
今から思えば、私は美しければ幸せになれると思っていたから、
彼女たちをつい目で追っていたのね。
でも、子供のころにかたくなに信じていた「可愛い子が幸せになる」というのは、
大人になって、違うのだとわかってきたわ。
同窓会に出席したときにそれを強く感じたものよ。
女性が美しく幸せに生きるためには、必要なものがたくさんあるのね。
もともとの容姿がよいだけでもだめですし、
容姿をキープすることばかりにかまけていてもだめ。
では何があれば美にも幸せにも愛されて生きられるのかしら？
幸せは人によって定義は違うのでしょうけれど、
共通する部分があると思っているわ。
それは花びらをひろげて生きていること。
とても抽象的な表現ですけれど、
あなたを閉じ込めて、傷つけている＜枠＞をはずすことで
花びらはひらかれていくの。
両親や世間や会社から知らず知らずのうちに押し付けられて、
いつのまにか自分のものになってしまったその考え。
それが＜枠＞
自分で気づけないから、女性はなかなか＜枠＞を
外せないの。
このメルマガでは、＜枠＞をはずし、花びらをひらいていくコツをお教えしています。
この＜枠＞をはずして花びらをひろげることこそ、
女性が右肩あがりに幸せを感じて生きられて、
美も手に入れられる秘密ですよ。
花びらをひらいていくコツは３つ。
１ 自分の幸せをひとつひとつ選びとること。
２ 自分のネガティブな感情を上手に昇華させること。
３ 自分を愛して慈しむこと。
この３つがポイントよ。
この3つを柱にしてあなたが花びらをひらくお手伝いを
メルマガでお送りしています。
毎回10回以上書き直しをして、丁寧にメルマガを書かせていただいているので、
それほどたくさんはお送りできませんけれど、もしよかったら。
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たとえば1つめの幸せをひとつひとつ選びとること。
キーワードは＜自己一致感＞
耳慣れない言葉かもしれないけれど、あなたの幸せを
作るために大切なキーワードなの。
今目の前に存在するものは、あなた自身の望みと
見事に一致するものかしら？って問いかけて。
毎朝使う、マグカップに
心の底から＜自己一致感＞があるといえるかしら？
あなたの周りにいる人達に＜自己一致感＞を持ちながら、会話できているかしら？
あなたのまとうファッションは＜自己一致感＞があって心を上げてくれるものかしら？
違う、と答える方がほとんどだと思うわ。
小さな問いかけだけで
どこかであなた自身をあきらめているのが
わかっていただけたかしら？
女性が右肩上がりに自分の幸せを作るためには、
この＜自己一致感＞のあるものを
少しずつ増やしていくことが鍵になるわ。
メルマガでは、あなたの＜自己一致感＞のある人生を
どうやって叶えていくのかを、お伝えしています。
2つめの自分のネガティブな感情を昇華すること。
これも大切。若いころは頑張れば毎日がパーティのような
キラキラ人生が存在すると思っていたけれど、
それは子供の考えるファンタジー。
人生はビターなイベントを必ず用意してくるわ。
だから、毎日がポジティブ、を願うよりも
辛いことや悲しいこと、腹立たしいことを
すうっと、手放していける力を持つほうがはるかに現実的。
メルマガでは、ネガティブな感情を流すために
どうするといいのかもお伝えしています。
３つめの自分を愛して慈しむこと。
容姿だけで人生をわたっていけないと気づいたとしても、女性は
＜自分をきれいにすること＞を捨ててはダメなの。
なぜなら、自分をきれいにすることは
自分を愛することでもあるから。
自分を愛して慈しんでいく気持ちから生まれるエネルギーは
あなたを力づけ、幸せにしてくれるの。
これは年をとるごとに大切になることなのに、
年をとるごとに忘れてしまうものみたい。
だからこそ、大人の女性に
きれいにしていること、自分を愛することの大切さを
心を込めてお伝えしたいと思っているわ。
この3つを柱にしてあなたが花びらをひらくお手伝いを
メルマガでお送りしています。
毎回10回以上書き直しをして、丁寧にメルマガを書かせていただいているので、
それほどたくさんはお送りできませんけれど、もしよかったら。